Digestion

Ballonnements, diarrhée, constipation et brûlures d'estomac sont pénibles et incommodantes. Des remèdes disponibles en droguerie peuvent aider à soulager les troubles.

Des aides naturelles à la digestion

Le ventre d'une femme. Elle a les mains autour de son nombril. Sur ce dernier, une fleur est posée.

Certaines huiles essentielles ont des vertus digestives. Ainsi, celles d’anis, de fenouil, de cumin ou menthe étaient déjà utilisées dans l’Antiquité pour réguler l’appétit.

Des aliments pour les intestins

Une femme fait son marché. Elle achète des carottes.

Il est important de prendre soin de la santé de la flore intestinale. Non seulement pour favoriser la digestion, mais aussi pour tout l'organisme. Conseils d'alimentation.

Les bienfaits des substances amères

Une planche en bois sur laquelle se trouve un artichaut, des endives, de la chicorée rouge et de la roquette.

Les substances amères améliorent la digestion et donnent un nouvel élan au système gastro-intestinal devenu lent et paresseux. Explications et conseils d'une droguiste.

Stimuler des intestins paresseux

Une femme est en train de tirer une vieille chasse d'eau.

La paresse intestinale peut signaler un déséquilibre alimentaire, un apport hydrique insuffisant et un manque d’exercice physique. Voici comment retrouver une bonne digestion.

Apaiser les ballonnements

Des oignons: deux entiers et un en rondelle avec un couteau posé devant.

Beaucoup de gens connaissent des ballonnements. Aussi appelé «météorisme», ce phénomène est généralement inoffensif, mais peut parfois être le symptôme d'une maladie intestinale.

Conseils pour la diarrhée associée aux antibiotiques

Bien des gens qui doivent avaler des antibiotiques souffrent ensuite de diarrhée. Le problème: ce médicament s’attaque aussi aux bactéries intestinales.

Un petit digestif pour finir un repas

Un verre de digestif brun foncé posé sur une table en bois.

Pour certains, un bon repas ne peut se terminer sans un petit alcool fort, alors que pour d’autres, cette coutume n’est qu’un prétexte pour boire de l’alcool. Une chose est sûre: cela dépend du digestif.

Aigreurs malvenues

Un homme est en train de manger et il se tient le ventre.

Boire un expresso en vitesse ou savourer un copieux repas le soir. Deux comportements pouvant avoir la même conséquence: des brûlures d’estomac!

Soulager les troubles digestifs

Digestion troubles soulagement: Une femme qui se tient le ventre

Les ballonnements et les renvois sont désagréables. Mais on peut les éviter en mangeant sainement et chercher de l'aide en droguerie en cas de troubles.

Aide en cas de constipation

Des pieds de femmes avec le pantalon baissé dessus et des tas de rouleaux de papier toilette autour.

La constipation peut avoir de nombreuses causes: une mauvaise alimentation, des vacances, un régime, etc. Il est primordial avant tout de boire suffisamment.

De la diarrhée? Buvez beaucoup!

Une femme qui tient un rouleau de papier toilette devant des toilettes

En cas de diarrhée, le corps perd rapidement beaucoup de liquide et des électroloytes (sodium, potassium, calcium ou magnésium). Ne pas compenser ces pertes peut avoir de lourdes conséquences.

Troubles gastro-intestinaux

Les troubles gastro-intestinaux peuvent avoir des causes très différentes. Commencez par le plus simple: avez-vous mangé quelque chose d'inhabituel ou de plus lourd?

Des plantes pour le ventre

Plantes ventre: des myrtilles sur une branche

Le plaisir de manger peut être gâché si l'on souffre de troubles digestifs. Plusieurs plantes médicinales permettent d'améliorer la digestion.

Thérapies pour une bonne digestion

La zone gastro-intestinale est au centre de notre bien-être. Mais son équilibre peut être perturbé par de nombreux troubles. Des méthodes thérapeutiques sont là pour les prévenir ou les traiter.