Bien-êtreBain, sauna, massages du corps, des pieds et des mains ou méthode Kneipp. Tout pour se sentir bien. WellnessSe détendre et profiter. Les meilleurs conseils pour le bien-être chez soi. En savoir plus sur le sujet Bien-être Bien plus que de l’air chaud Le pouvoir de guérison du sel Les principales règles à respecter au sauna Conseils pour les adeptes du soleil artificiel Le top ten des huiles de massage BainsS'offrir un moment pour soi dans la baignoire: une vraie thérapie. Que ce soit avec un bain moussant de la droguerie ou des huiles essentielles. Immergez-vous en toute détente. MassageMassez-vous pour chasser le stress. Explications pour savoir comment faire et mode d'action des huiles de massage. SolariumLes dangers du solarium font l'objet de discussions depuis longtemps. Conseils pour ne pas s'exposer de manière inconsidérée. SaunaL'alternance chaud-froid stimule le métabolisme. Cela peut se faire grâce au sauna. Il existe différentes méthodes de sauna à des températures différentes. Méthode KneippQu'est-ce que la marche dans l'eau ou la méthode Kneipp? Voici des explications et des conseils sur les bienfaits de l'alternance entre chaud et froid.