Un besoin fréquent d’uriner, des brûlures pendant la miction – une femme sur deux connaît les symptômes désagréables de la cystite. Voici neuf conseils pour éviter cette infection.

Une longue chevelure soignée, c’est le rêve. Mais beaucoup de patience et de soins sont nécessaires. Car entre la racine et la pointe, il y a des années d’écart et des différences de structure.

Les cigarettes et les cigares électroniques n’empestent pas l’air et sont disponibles au choix sans nicotine. Une bonne solution pour arrêter de fumer? Non, car ils n’offrent pas une réelle alternative aux moyens de sevrage courants.

Les sels de Schüssler offrent un soutien efficace aussi bien à titre préventif qu’en cas de maladie chronique ou aiguë. Il s’agit avant tout de correctement doser le bon remède.

L’arnica, voilà une plante qui peut aussi bien tuer que guérir. En teintures, pommades et préparations homéopathiques, cette fleur toxique a fait ses preuves en cas de blessures, d’inflammations et de douleurs.

Un peeling régulier contribue à affiner la peau. Mais tous les produits ne sont pas adaptés aux différents types de peau.

En général, on trouve des pollens dans l’air entre janvier et septembre, mais plus longtemps encore en cas de conditions atmosphériques favorables. Calendrier des pollens à l’intention des personnes allergiques.

Les tiques sont plus petites qu'une tête d'allumette. Mais leurs piqûres peuvent être graves. Un comportement adapté permet de se protéger des méfaits de ces dangereux parasites.

Les soins corporels quotidiens offrent à la femme enceinte une occasion idéale d'accorder davantage d'attention à son corps – et de se sentir belle et attirante jusqu'au 9e mois.

Un enfant peut couler et se noyer en moins de 20 secondes – et cela sans un bruit. Dans l’eau, il s’agit non seulement de garder un œil sur les enfants mais également de les avoir à portée de main.