Une alimentation équilibrée fournit normalement toutes les vitamines et les sels minéraux dont nous avons besoin. Mais il vaut la peine d'observer quelques règles.

Inutile de se ruer sur des médicaments puissants dès les premiers symptômes d’infection urinaire. Les remèdes naturels sont aussi efficaces pour soigner cette affection. Comme les airelles, par exemple

La gorge gratte, la voix déraille ou disparaît. Souvent, c'est un refroidissement qui en est la cause. Divers remèdes disponibles en droguerie aident à lutter contre l'enrouement.

De plus en plus de femmes frisent la quarantaine à la naissance de leur premier enfant. Ces grossesses tardives sont dites à risques mais se déroulent généralement sans complications majeures.

Les substances vitales sont des composants importants de notre alimentation et une des clés de notre santé. Mais leurs effets positifs peuvent être réduits par une mauvaise préparation.

Le quotidien est souvent très marqué par l’agitation et le stress – il y a peu de place pour la détente. Certains types d’aliments aident à maintenir un bon équilibre interne.

Pour rendre nos plats encore plus appétissants, l’industrie agro-alimentaire use et abuse des colorants. Or certaines de ces substances ne sont pas anodines…

L'hygiène buccale reste importante tout au long de la vie. En prenant de l'âge, elle gagne même en importance. Voici cinq conseils pour procéder correctement.

L’heure du thé est une tradition très appréciée par les Anglais. Mais en Suisse aussi, on boit volontiers du thé.

Le corps a besoin de plus de sels minéraux et de vitamines pendant certaines périodes: croissance, grossesse ou vieillesse. Une experte explique de quoi il faut tenir compte.