L'arrivée d'un bébé s'accompagne souvent pour les jeunes parents d'un manque de sommeil. Voici quelques conseils pour que les parents et leur bébé puissent mieux dormir.

La mycothérapie désigne l'utilisation des champignons (vitaux) et de leurs substances actives. La mycothérapie est une méthode très naturelle pour renforcer le système immunitaire et soutenir notre santé et notre bien-être.

L'huile d'olive – extraordinaire mais un peu monotone – est la plus utilisée pour les massages. Osez donc le changement! Nous vous présentons dix autres huiles intéressantes.

La détoxination est bénéfique. Accordez à votre corps une cure deux fois par année. Mais en respectant certaines règles.

Trop manger et pas assez bouger mène les enfants au surpoids. Mais une mauvaise estime de soi, des interdits alimentaires ou l'exclusion peuvent aussi contribuer.

Les muqueuses retiennent les virus, bactéries et poussières et protègent contre les substances agressives. Tout ce qu'il faut savoir sur leur constitution et leurs fonctions.

Un corps souffrant d’acidose se défend et réagit par des troubles. Quels sont les problèmes classiques liés aux excès d'acides ou de bases?

Ne voyez pas rouge à cause d’un bleu. La droguiste Marianne Wenger donne des conseils pour faire disparaître rapidement les hématomes.

Le cerveau enregistre les odeurs en les reliant à des émotions, des images ou des sons. C'est pourquoi elles réveillent des souvenirs. Les parfums de fleurs peuvent évoquer les vacances.

Smartphones, tablettes, ordinateurs portables – avoir le regard rivé sur les écrans est pénible pour les yeux. La lumière bleue les agresse. Conseils pour préserver leur santé.