La médecine traditionnelle européenne et chinoise connaît des plantes qui favorisent l’équilibre en cas de stress ou de dépression. Comme l’orpin rose et l’éleuthérocoque.

Que ce soit pour flâner en ville ou faire du sport à la montagne, il est important de bien se protéger des rayons du soleil. Même en hiver.

La pression sanguine permet au sang de couler partout dans les vaisseaux vers les organes et les tissus. Tout savoir sur la tension, sa mesure et les valeurs normales.

On ne remarque vraiment l’importance des intestins que lorsqu’ils ne fonctionnent plus correctement, comme en cas de diarrhée ou de constipation. Mais on peut agir préventivement.

La méthode Kneipp n’est pas compliquée. On peut s’y adonner dans une baignoire, dans un ruisseau ou une rivière ou même un lac peu profond. De nombreux lieux de cure, en particulier des stations thermales, ont installé des bassins Kneipp.

Il est facile de voir une écharde ou une épine se planter dans la main quand on fait du jardin ou qu'on travaille le bois. Nos conseils pour les enlever.

Votre bébé n’arrête pas de pleurer? Il a peut-être besoin de quelque chose ou ne se sent pas bien. Les petits souffrent souvent de ballonnement ou de coliques. Neuf conseils pour calmer votre enfant.

A la puberté, souvent la tempête gronde et parfois on la sent littéralement venir de loin. Il est alors temps de rappeler aux jeunes ados les règles de base de l'hygiène corporelle.

50 ans après l’invention de la pilule, certaines femmes préfèrent recourir à d’autres moyens contraceptifs. D’autant que les méthodes naturelles, si elles sont utilisées correctement, sont très fiables.

L’automne est la saison des courges. Et les hommes ne devraient pas hésiter à en consommer car elles sont bénéfiques pour la prostate.