Les veines peuvent souffrir de la chaleur. Cinq conseils pour avoir de bonnes sensations dans les jambes.

Même les enfants savent que les agrumes sont bourrés de vitamine C. Mais les oranges et les citrons ne sont pas les champions des vitamines. Palmarès des trois aliments les plus riches en vitamine C, en vitamine E et en bêta-carotène.

Comme le fer est mal assimilé par l’organisme, le risque de carences est élevé. Conséquences: fatigue, troubles de concentration et chute des cheveux entre autres.

Entre 2 et 4 % des Suisses présentent des réactions allergiques à un ou plusieurs aliments. Si vous croyez souffrir d'une allergie alimentaire, adressez-vous à un spécialiste.

Certaines mauvaises habitudes alimentaires ont donné mauvaise réputation à la graisse et aux huiles. Mais tout ce qui est gras n'est pas forcément malsain. Point sur la question.

A la longue, trop de cholestérol peut nuire à la santé. On a longtemps diabolisé des aliments comme les œufs et le beurre. Mais manger un œuf ne provoque pas de crise cardiaque!

La méthode Kneipp n’est pas compliquée. On peut s’y adonner dans une baignoire, dans un ruisseau ou une rivière ou même un lac peu profond. De nombreux lieux de cure, en particulier des stations thermales, ont installé des bassins Kneipp.

Algues, sel, moules à orles verts, krill... Les océans recèlent des trésors qui soignent. Tout ce qu’il faut savoir sur les forces curatives de la mer.

La naissance d’un enfant est un vrai cataclysme, dans le bon sens du terme. Dans les premiers temps, tout est chamboulé – y compris, naturellement, la sexualité du couple.

Les cas d’allergie sont de plus en plus fréquents. Il y a plusieurs raisons à cela, comme l’explique le Dr Georg Schäppi, directeur de aha! Centre d’Allergie Suisse, dans cette interview.