Heilpflanzen
Kurkuma wird in der asiatischen Heilkunst seit Jahrtausenden verwendet. Auch bei uns kommt das gelbe Pulver bei verschiedenen Beschwerden zum Einsatz.
Diäten & Co.
Wer sein Gewicht reduzieren will oder muss, steht vor der Frage: Aufs Frühstück verzichten oder zur wichtigsten Mahlzeit des Tages küren? Was stimmt nun?
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Etwa 15 % der Erwachsenen in der Schweiz leiden an Verstopfung. Verstopfung liegt vor, wenn der Stuhl zusätzlich hart ist und die Entleerung unregelmässig, unvollständig, mühsam oder schmerzhaft ist.
Gesichtspflege
Trockene Augen ölen statt befeuchten? Das tönt ungewohnt, macht aber Sinn. Was ausserdem hilft, wenn die Augen von stundenlanger Bildschirmarbeit müde sind: Regelmässig blinzeln, bewegen, Pausen machen.
Strath Iron enthält Eisen aus Koji-Pilz, Vitamin-C und fermentierte Kräuterhefe. Eisen unterstützt bei Müdigkeit und fördert die Konzentration.
Immunsystem
Die Schleimhäute wehren schädliche Eindringliche wie Viren, Bakterien und Schmutz ab und schützen auch vor aggressiven Substanzen. Alles Wichtige über den Aufbau und die Funktion der Schleimhäute.
Organe
Ein Urologe gibt Antworten auf neun Fragen rund um die Blase.
Haarpflege
Lassen Sie sich wegen einer schlechten Frisur keine grauen Haare wachsen. Versuchen Sie es mit Öl!
Abnehmen erfordert hohe Motivation und viel Disziplin. Und da – zum Glück – nur wenige Menschen Musterschüler sind, sollte man mit dem einen oder anderen kleineren Rückschlag rechnen.
Öle und Fette
Fette und Öle sind durch schlechte Ernährungsgewohnheiten zu Unrecht in ein schiefes Licht gerückt worden. Denn nicht alles, was fettig ist, muss partout ungesund sein.
Zusatzstoffe
Ohne die Geschmäcker aus dem Labor gäbe es viele Lebensmittel nicht. Doch sind die Aromastoffe gesundheitlich unbedenklich?
