Kosmetik
Eisige Winterluft und trockene Heizungsluft strapazieren die Haut. Sheabutter und Kakaobutter aus Afrika bieten intensive Pflege – und lassen sich ganz einfach zur eigenen Körperbutter verarbeiten.
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Gemüse
Sie möchten ohne schlechtes Gewissen nach Lust und Laune essen? Früchte- und Gemüsesnacks machens möglich – mit täglich fünf Portionen sind Sie dabei!
Intimpflege
Viele Frauen waschen sich im Intimbereich zu oft und mit den falschen Produkten. Das fördert unangenehmen Geruch und erhöht die Gefahr, krank zu werden. Eine Drogistin gibt Tipps.
Hautpflege
Warum Kratzen den Juckreiz nur noch verschlimmert. Und wie Sie wirkungsvollere Methoden gegen Irritationen einer empfindlichen Haut finden.
Einmal geöffnet, sollten Hautcreme, Sonnenmilch und Co. relativ rasch verbraucht werden. Das sogenannte PAO-Symbol auf der Verpackung zeigt, wie lange ein Produkt hält.
Organe
Die Haut ist das grösste Organ des menschlichen Körpers. Sie macht rund einen Sechstel des Körpergewichts aus. Wie sie aufgebaut ist, funktioniert und was ihr gut tut.
Milch und Milchprodukte
Ein bisschen Schlagrahm auf die Glace oder ein Spritzer Vollrahm in die Suppe, das schmeckt fein und ist kleinen Mengen völlig unbedenklich.
Säure-Basen
Noch ein Grund, Sport zu treiben: Er beeinflusst den Säure-Basen-Haushalt günstig. Mit unseren Tipps fällt der Einstieg leichter.
