Als Tee zubereitet, unterstützen Heilkräuter den Genesungsprozess bei vielerlei Beschwerden. Es gibt jedoch einige Regeln, die bei der Einnahme von Medizinaltees beachtet werden sollten.

Fieber, Husten, Heiserkeit: Eine Erkältung hat oft viele unangenehme Begleiterscheinungen.

Zu viel Speck auf den Rippen kann Ihre Gesundheit gefährden. Dabei ist das Bauchfett gefährlicher als etwa das Hüftfett. Ein Fettbauch erhöht beispielsweise die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarktes.

Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität und Spannkraft und ihre Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern, nimmt ab. Besonders betroffen ist die Augenpartie, denn sie ist rund dreimal dünner als die übrige Gesichtshaut.

Für eine gute Verdauung braucht es genügend Ballaststoffe. Sie regen die Darmtätigkeit an und beugen Krankheiten vor.

Naturheilkunde, ja. Aber welche Therapie hilft und wer bezahlt sie? Experte Simon Becker beantwortet häufige Fragen.

Fussbäder sind etwas in Vergessenheit geraten. Dabei bescheren sie einen Wohlfühlmoment, wirken je nach Zusatz anregend oder entspannend – und das Beste: Alle können sich ohne grossen Aufwand eines zubereiten.

Von wegen Zähneputzen ist kinderleicht! Selbst viele Erwachsene haben Mühe damit. Wir zeigen Ihnen sinnvolle Techniken und ein gutes System.

Zwar gibt es mittlerweile natürliche Deos, Haarsprays, Mascaras … Dennoch halten viele herkömmliche Produkte länger und besser. Eine Drogistin spricht über die Grenzen der Naturkosmetik und gibt Tipps.

Nach der Periode ist die Frau unfruchtbar, Spermien kann sie einfach ausspülen. Beim Thema Verhütung kursieren abstruse Theorien. Christine Sieber, Sexualpädagogin und Projektleiterin der Stiftung Sexuelle Gesundheit Schweiz, stellt die 10 häufigsten auf den Prüfstand.