Es gibt keine Medikamente gegen Erkältungen. Gegen die Symptome aber gibt es eine ganze Palette an Behandlungen.

Zu viel, zu fett, zu süss gegessen? Erfahren Sie mehr über die Heilpflanze des Jahres 2020 und wie sie die strapazierte Verdauung unterstützt.

Hormone steuern vieles im menschlichen Körper. Einblicke in das Schaffen dieser kleinen, aber einflussreichen Botenstoffe.

Leiden Sie auch unter trockener Haut und Schleimhäuten? Hier ein paar Tipps, wie Sie und Ihre Haut entspannter durch den Winter kommen.

Bei Gicht wird zu viel Harnsäure gebildet oder der Abbau der Harnsäure funktioniert nicht wie gewünscht. Bewegung und gute Ernährung beugen vor.

Die einfachste und wohl auch bekannteste Anwendung von Heilpflanzen ist Tee. Doch es gibt noch viele andere Möglichkeiten, wie das Beispiel der Ringelblume zeigt.

In der Schweiz arbeiten rund 25 000 alternativ- und komplementärmedizinische Therapeutinnen und Therapeuten. Fachkompetenz erkennen Sie an verschiedenen Merkmalen.

Schlafen ist wichtig, damit sich der Körper erholen und regenerieren kann. Dafür durchläuft er verschiedene Phasen.

Für die Naturwissenschaft ist es ganz klar: Zu viel Zucker schadet dem Organismus. Alles, was Sie über die süsse Versuchung wissen müssen.

Das Entstehen von Erledigungsblockaden kann vielerlei Gründe haben. Es gibt eine ganze Reihe von Bachblüten, die unterwegs zur Verhaltensänderung unterstützend wirken können.