Wickel gegen Erkältungen

Wickel helfen bei Erkältungen – und sind ganz einfach. Folgende Rezepte haben sich bewährt.

Ob Schnupfen, Husten, Halsschmerzen oder Fieber: Wickel sind eine Möglichkeit, Erkältungen sanft zu behandeln. Besonders bewährt haben sich die drei folgenden Wickel:

Thymian-Wickel

Thymian-Wickel helfen bei Schnupfen, Halsschmerzen und Erkältungshusten sowie einer akuten Bronchitis. Thymian fördert die Durchblutung, löst Schleim, wirkt krampflösend auf die Bronchien und hemmt Entzündungen sowie das Bakterienwachstum. Details über die Zubereitung und Anwendung von Thymian-Kompressen finden Sie hier.

Zwiebel-Wickel

Zwiebel-Wickel riechen sehr intensiv, aber sie helfen auch. Vor allem gegen Erkältung und Mittelohrentzündung, sagt der Ratgeber «Wohltuende Wickel» von Maya Thüler. Die Zwiebel enthält schwefelhaltige Verbindungen, Flavonoide und viele andere Wirkstoffe. Diese wirken angeblich entzündungshemmend, schmerzstillend und antibakteriell. Details über die Zubereitung und Anwendung von Zwiebel-Wickeln finden Sie hier. Bei Husten helfen Zwiebeln vor allem auch als Saft mit Zucker oder Honig.

Leinsamen-Kompresse

Bei Husten, Stirn- und Kieferhöhlenentzündungen empfiehlt Maya Thüler im Ratgeber «Wohltuende Wickel» Leinsamen-Kompressen als Brustwickel. Die warme Behandlung sorgt dafür, dass die Schleimhäute abschwellen und Schleim und Eiter, der sich in den Nebenhöhlen angesammelt hat, wieder abfliessen können. Details über die Zubereitung und Anwendung von Leinsamen-Kompressen finden Sie hier.

Zusätzliche Hilfe

Wer eine Erkältung hat, lässt sich am besten in der Drogerie beraten. Dort gibt es viele Mittel, die zusätzlich helfen, Husten, Schnupfen und Co. zu lindern. Um nach einer Erkältung nicht gleich wieder krank zu werden, sollten Sie ausserdem das Immunsystem stärken. Auch hier wissen Drogistinnen und Drogisten, was Ihre Körperabwehr auf Vordermann bringt.

Autoren: Didier Buchmann / Vanessa Naef
Redaktion: Didier Buchmann / Vanessa Naef
Quelle

  • Drogist Hanspeter Michel

  • Leiterin Wissenschaftliche Fachstelle (WIF) des Schweizerischen Drogistenverbandes: Dr. phil. nat. Anita Finger Weber

  • Pharma-Wiki

  • Ratgeber «Wohltuende Wickel» von Maya Thüler