Equipé pour parer aux urgences
Quand un incident arrive à la maison, une pharmacie de ménage bien fournie est une bénédiction.
Cet article aborde les thèmes suivants
Des emballages de comprimés entamés, des flacons de gouttes nasales presque vides, des antibiotiques datant de l’angine de l’an dernier, deux vieux sparadraps, un thermomètre au mercure et un foulard du dernier cours de répétition de papa. Le tout en vrac dans un tiroir de la cuisine. Votre pharmacie de ménage ressemble-t-elle à ça? Alors il ne vous reste qu’à espérer de ne jamais avoir à faire face à une urgence. Thomas Bohl, droguiste dipl. féd., connaît bien le problème. «Beaucoup de gens négligent le matériel de premier secours et n’ont pas de pharmacie de ménage, ou alors très lacunaire. Mais c’est très important d’avoir tout sous la main en cas d’urgence. Beaucoup ne s’en rendent malheureusement compte que lorsque c’est trop tard.»
L’équipement de base
Les drogueries proposent des pharmacies de ménage prêtes à l’emploi de différentes tailles. Ces trousses sont pratiques, mais ne comprennent qu’une partie de l’équipement de base. «Vous y trouvez des pansements, des bandes, un produit désinfectant et d’autres choses du genre, ainsi qu’une brochure sur les premiers secours qui devrait figurer dans toutes les trousses d’urgence», explique Thomas Bohl. «C’est très utile, mais cela ne suffit pas. Car en plus des pansements, une pharmacie de ménage devrait aussi contenir des médicaments et différents instruments.»
Equipement de base
Médicaments
Un analgésique de la médecine conventionnelle qui agit rapidement en cas de fortes douleurs.
Un médicament fébrifuge conventionnel, qui combat aussi la douleur. En complément, un mélange spagyrique ou une préparation homéopathique.
Un spray nasal, de préférence un produit de la médecine complémentaire.
Des pastilles contre le mal de gorge, de préférence un produit de la médecine complémentaire.
Un médicament contre la diarrhée, comme des comprimés de charbon, ainsi qu’un probiotique afin de restaurer la flore intestinale.
Un remède contre la constipation. Des dragées conventionnelles, des suppositoires ou un sirop, lesquels agissent assez «brutalement» et soulagent rapidement en cas de brusque constipation. Attention: la constipation chronique se soigne autrement, demandez conseil à votre droguiste.
Un remède contre les nausées et les vomissements, par exemple des granules homéopathiques pour l’estomac et les intestins ou un mélange spagyrique, deux produits que vous pouvez aussi administrer aux enfants.
Selon les besoins, un médicament contre les brûlures d’estomac.
De l’acétate d’alumine pour soigner les plaies traumatiques, comme les contusions et autres claquages, ainsi que les piqûres d’insectes, les coups de soleil et les brûlures légères. Les gels à l’arnica ou à la consoude font aussi l’affaire.
Une teinture vulnéraire homéopathique, aux effets anti-inflammatoires et qui favorise la guérison des coupures et des éraflures. Peut également s’utiliser en cas de piqûres d’insectes, de prurit, de coups de soleil ou de brûlures légères.
Un produit désinfectant sous forme de spray.
Des globules d’arnica, en particulier pour les enfants. Ce produit aide, de l’intérieur, à supporter les imprévus les plus divers.
Des gouttes oculaires homéopathiques anti-inflammatoires pour soulager les yeux secs ou irrités ou la présence d’un corps étranger dans l’œil.
Des médicaments individuels, comme un spray contre l’asthme, un remède contre l’allergie, etc.
Trousse de pansements
Sparadraps de différentes grandeurs
Compresses
Bandes de gaze
Bandes élastiques, de préférence auto-adhésives
Compresses d’urgence, par exemple pansement compressif
Triangle en tissu
Epingles de sûreté
Gants jetables
Ev. un produit désinfectant pour les mains
Compresses chaudes et froides. Important: conserver ces dernières au congélateur afin qu’elles soient toujours prêtes à l’emploi
Instruments
Thermomètre digital, et prévoir un thermomètre auriculaire s’il y a des enfants dans la famille
Une bonne pince à épiler, si possible à bouts biseautés pour qu’elle soit polyvalente
Ciseaux à bandage
Ev. une loupe, par exemple pour extraire une très fine écharde
Une lampe de poche, au cas où il serait nécessaire de regarder dans la bouche ou dans l’oreille
Un tire-tique
Spécialement pour les enfants
Prudence avec l’administration des médicaments aux enfants. Explication du droguiste Thomas Bohl: «Tous les médicaments ne conviennent pas aux enfants. Alors lisez attentivement la notice d’emballage et demandez conseil à un spécialiste.» Vous devriez aussi contrôler régulièrement si les médicaments de votre pharmacie de ménage correspondent encore à l’âge de votre enfant.
Thomas Bohl conseille aux familles de se doter d’une pharmacie de poche homéopathique, dont certains modèles sont spécialement conçus pour les enfants. «Ces pochettes très pratiques contiennent une trentaine de remèdes qui permettent de soigner pratiquement tout ce qui peut se passer dans une famille.»
Prudence!
Les produits entamés n’ont rien à faire dans la pharmacie de ménage. «Surtout pas les collyres et les sprays pour le nez, il faudrait les remplacer après utilisation», assure le droguiste. «En ce qui concerne les gouttes oculaires, la meilleure solution consiste à prendre des monodoses.» Les médicaments soumis à ordonnance n’ont pas non plus leur place dans la pharmacie de ménage. «Le médecin les a prescrits à une personne pour un problème particulier et il ne faut pas les utiliser à d’autres fins.»
En savoir plus sur le sujet
- Feuille d'info «Pharmacie de ménage» [668.04 KB]
- Aide-mémoire numéros d'urgence [644.9 KB]
Conservation correcte
Le tiroir de la cuisine n’est pas l’endroit idéal pour la pharmacie de ménage. «Elle devrait toujours être conservée dans un endroit sec, sombre et frais», rappelle le droguiste. Oubliez donc la cuisine et la salle de bain et préférez le salon, le bureau ou le corridor. Il est aussi important que la pharmacie de ménage soit facilement accessible en cas d’urgence. «Mais conservez-la toujours hors de portée des enfants, de préférence dans une armoire fermée à clé. Et rangez la clé tout près, à portée de main.»
Vous devriez contrôler votre pharmacie de ménage au moins une fois par année. Renouvelez sans attendre les médicaments périmés. Idem pour la pharmacie de voyage ou la trousse d’urgence de la voiture. «On a trop souvent tendance à l’oublier.» Vous pouvez rapporter gratuitement les médicaments périmés, si possible dans leur emballage d’origine, dans votre droguerie qui les éliminera correctement. Si vous ne savez pas si votre pharmacie de ménage est encore à jour, adressez-vous aussi à votre droguiste. Thomas Bohl: «Vous pouvez même apporter votre pharmacie de ménage pour contrôle dans beaucoup de drogueries. Nous vérifions ce qui doit être renouvelé et ce qui manque, puis préparons une pharmacie de ménage adaptée aux besoins individuels.»
Quelques conseils supplémentaires
Pour que vous sachiez toujours ce que contient votre pharmacie de ménage, Thomas Bohl vous conseille de punaiser la liste de son contenu sur la porte de l’armoire. «Profitez-en pour noter l’utilisation du médicament et quels remèdes conviennent aux enfants, en fonction de leur âge.» A titre d’exemples:
Diarrhée: comprimés de charbon, 3-4 fois par jour, convient aux enfants, date de péremption: 23 février 2017.
Piqûres d’insectes: acétate d’alumine, appliquer en couches fines plusieurs par jour, convient aux enfants, date de péremption: 14 juin 2017
Maux de tête: comprimés contre la douleur, au maximum trois par jour, ne convient pas aux enfants de moins de 12 ans, date de péremption: 17 juin 2016
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Conservez également une liste avec les numéros de téléphone les plus importants dans votre pharmacie de ménage.
Traduction: Claudia Spätig
- Source
«Tribune du droguiste»