Ernährung für Kinder
Kindern und Jugendlichen wahllos Vitaminpräparate verabreichen, ist kein guter Ratschlag. Sie ganz zu verteufeln hingegen auch nicht. Eine fachliche Beratung schafft Klarheit.
Depression
Im Herbst und im Winter leiden viele Menschen unter einer saisonalen Depression.
Fitnesstraining
Regelmässiges Muskeltraining hält den Organismus fit und sorgt für ein gutes Körpergefühl. Trotz sportlichem Ehrgeiz sollten aber auch die Ruhephasen nicht zu kurz kommen.
Hämorrhoiden
Hämorrhoiden sind ein weit verbreitetes Leiden, dass oft aus Scham verschwiegen wird. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto eher sitzen Sie wieder bequem.
Kohlenhydrate
Kartoffeln sind ausgesprochen vielfältig. Gschwellti enthalten am meisten Vitamine, Kartoffelstock am wenigsten. Gut schmecken sie beide.
