Kneippen ist unkompliziert. Man kann in einer Bade- oder Duschwanne, im Bach oder Fluss oder auch an einem seichten See wassertreten. An vielen Kurorten, insbesondere in Heilbädern, sind eigens Wassertretbecken eingerichtet.

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Sich vegetarisch zu ernähren ist mehr als nur Gemüse essen. Ein durchdachter Menüplan beugt Mangelernährung vor. Hülsenfrüchte zum Beispiel sind sehr eiweisshaltig.

Mit ihren Deos setzt die Schweizer Marke puralpina auf 100% Natürlichkeit – und trifft damit den Nerv einer zunehmend gesundheitsbewussten Kundschaft.

Grüner Tee hat ein völlig anderes Aroma als schwarzer oder weisser. Und nicht nur im Geschmack, auch in der Zubereitung unterscheiden sich die Tees.

Jede dritte Person ist im Laufe des Lebens von Gürtelrose betroffen. Sie bringt mögliche Langzeitfolgen mit sich, die belastend sein können.

Fast drei Viertel aller Personen haben höhere Cholesterinwerte. Allerdings ist das nicht per se gefährlich.

Im Fisch sind viele ungesättigte Fettsäuren. Im Fleisch viel Eisen. Das Mass dabei ist die Menge.