Baden
Ein paar Tropfen Aromaöl ins heisse Wasser und entspannt abtauchen – was gibt es Schöneres? Doch Vorsicht! Ätherische Öle können auch ungewollte Nebenwirkungen haben. Lassen Sie sich beraten.
Kopfschmerzen
Cluster-Kopfschmerz ist eine seltene, aber sehr heftige Art von Kopfschmerzen, die in jedem Fall ärztlich abgeklärt werden müssen. Die Auslöser sind bis heute nicht bekannt.
Mikronährstoffe
Nahrungsergänzung ist keine Erfindung unserer Zeit. Allerdings war sie nie so beliebt wie heute.
Emotionen
Für Menschen mit Flugangst werden Traumferien schnell zum Albtraum. Wir haben die besten Tipps, damit Sie doch noch am exotischen Strand ausspannen können.
Pflanzen enthalten sogenannte sekundäre Pflanzenstoffe. Diese schützen sie vor Feinden und sind auch für den Menschen gesund.
Medikamente
Für viele gehört das Schlucken von Tabletten, Pillen oder Kapseln zum Alltag – und einige haben Mühe damit. Deutsche Forscher haben herausgefunden, wie Tablettenschlucken einfacher fallen könnte.
Träume
Träume selber steuern? Ja, das geht. Dr. Daniel Erlacher erklärt, wie dieses Phänomen funktioniert.
Heilpflanzen
Ingwer ist mehr als nur Sushi-Beilage: Er beseitigt Übelkeit, wärmt von innen und bringt das Immunsystem auf Trab.
Öle und Fette
Lange galten ungesättigte Fettsäuren als Patentlösung gegen diverse Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Beschwerden oder Übergewicht. Ganz so euphorisch sieht die Fachwelt das unterdessen nicht mehr.
