Depression
Stimmungsschwankungen und Traurigkeit sind nicht dasselbe wie Depressionen. Es ist wichtig, den Unterschied zu erkennen, weil schwere Depressionen ärztliche Hilfe benötigen, aber leichte Stimmungsschwankungen oft mit frei verkäuflichen Mitteln behandelt werden können.
Beckenboden
Häufiger Harndrang, nächtliches Wasserlassen, Schmerzen und nachlassende Potenz: Viele Männer kennen diese Probleme. Mit gezieltem Beckenbodentraining können Sie etwas dagegen tun.
Publireportage
RSV kann bei Senior:innen mit chronischen Lungen- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen schwere Atemwegsinfektionen verursachen.
Essen unterwegs
Ab in die Kantine und schnell etwas zwischen die Zähne. So geht es vielen Berufstätigen Tag für Tag. Eine Ernährungsexpertin zeigt gesunde Alternativen auf.
Temperatur
Sie frösteln und frieren im Winter ständig? Neben dicken Pullovern, Mützen und Schals können auch Zimtsohlen, Handwärmer, Rosmarin oder Ingwertee an eisig kalten Tagen mollig warm halten.
Sauna
Die Sauna bietet eine gute Möglichkeit, sich stressige Tage vom Leib zu schwitzen. Einzig störende Gäste können das Vergnügen ganz schön trüben. vitagate.ch zeigt, was erlaubt ist und was man besser lassen sollte.
Warzen
Warzen sind kleine, gelbliche, kreisförmige Hautwucherungen mit zerklüfteten Oberfläche. Sie kommen vor allem an Händen und Füssen, aber auch im Gesicht, im Anal- oder Genitalbereich vor.
