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Schönheit, Pflege, Fusspflege, Füsse: Fuss und Hände einer Frau. Sie hat die Zehen in einem blauen Zehenspreizer und ist gerade dabei, die Nägel zu lackieren.
© imagesource

Fusspflege

In sieben Schritten zu schönen Füssen

Gepflegt vom Kopf bis zu den Zehen, das tönt einfacher, als es ist. Gerade das Lackieren der Zehennägel ist oft eine Herausforderung.

Augenringe, Krähenfüsse: Frau mit Augenmaske
© SDV

Gesichtspflege

Augenringe, Krähenfüsse & Co.

Sie leiden unter Augenringen, Krähenfüssen, geschwollenen Augen? Das muss nicht sein.

© Ultrasun

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Schneller braun und doch geschützt!

Ultrasun Tan Aktivator Spray SPF 50 fördert schnelle, sichere Bräune. Bereits nach 4 Tagen sieht man den Unterschied – die Haut wird brauner.

Schönheit, Pflege, Haarentfernung, Rasur, Beine: Unterschenkel einer Frau, die sie aus dem Fenster eines Autos hält. Sie trägt weisse knöchelhoe Turnschuhe, die Beine sind nackt
© pixabay.com

Haarentfernung

Sieben Methoden für glatte Beine

Glatte Beine sind für viele Frauen ein Muss. Wege, sich der Haare zu entledigen, gibt es viele. Die Vor- und Nachteile von sieben Enthaarungsmethoden für alle Körperzonen im Überblick.

Schönheit, Pflege, Haut: Frau mit hochgesteckten blonden lockigen Haaren in einem weissen Frotteebademantel beugt sich über ein Waschbecken, sie trocknet gerade ihr Gesicht mit einem hellgelben Frotteetuch ab
© photoDisc

Hautpflege

Pflege ist die halbe Miete

Wenn die Haut erste Alterserscheinungen wie Fältchen oder Pigmentflecken zeigt, ist die richtige Pflege zentral, um ein paar Jährchen wegzumogeln.

Ernährung, Brainfood: Forelle, man sieht nur den Kopf, liegt auf einer Alufolie, daneben eine halbe Zitrone und ein Sträusschen Peterli
© pixabay.com

Tipps & Trends

Essen Sie sich schlau

Wer sich gesund ernährt, ist leistungsfähiger. Das A und O für ein bewegliches Gehirn sind eine ausgewogene, vitaminreiche Ernähung und ausreichend Flüssigkeit. Das Zauberwort heisst Brainfood.

Ernährung, Säure-Basen, Bewegung: ein junger Mann, blaues T-Shirt, beige Short, balanciert auf einer Slackline
© SDV

Säure-Basen

Bewegung hält die Organe fit

Bewegung hat einen positiven Einfluss auf die Organe und gleicht den Säure-Basen-Haushalt aus.

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