Der grosse Nies- & Schnäuz-Knigge
Wer sich in der Öffentlichkeit laut die Nase schnäuzt oder beim Niesen zur «Virenschleuder» mutiert, erntet meistens böse Blicke. Aber wie schnäuzt oder niest es sich denn höflich?
1. Richtig Niesen
Auch wenn Sie es vielleicht in Ihrer Kindheit so gelernt haben: Niesen Sie niemals in die Hände! Viren bleiben auf der Haut haften und werden so auf Gegenstände und andere Personen übertragen. Am besten niesen Sie in die Armbeuge oder ein Taschentuch.
Unterdrücken Sie Niesen nicht, es ist ein Schutzreflex des Körpers.
Es ist ein No-Go, jemanden anzuniesen oder jemandem die Hand zu geben, in die Sie zuvor geniest haben. Das ist unanständig und überträgt Viren.
2. Richtig Schnäuzen
Schnäuzen Sie sich leise, diskret und vorsichtig – und zwar nicht nur aus Höflichkeit. Beim kräftigen Auspusten durch beide Nasenlöcher entsteht ein hoher Druck, der das Sekret in die Nasennebenhöhlen pressen kann. Dies führt schlimmstenfalls zu einer Nasennebenhöhlenentzündung.
Experten empfehlen beim Naseputzen, jeweils ein Nasenloch zuzuhalten und vorsichtig durch das andere zu schnäuzen.
3. Hygiene muss sein!
Zum Niesen oder Schnäuzen eignen sich aus hygienischen Gründen Papiertaschentücher am besten. Benutzen Sie jedes Papiertaschentuch nur einmal und entsorgen Sie es anschliessend.
Wenn jemand in Ihrer Nähe eine laufende Nase hat, sollten Sie der betroffenen Person ein Taschentuch anbieten.
Waschen Sie sich regelmässig mit warmem Wasser und ausreichend Seife die Hände. So reduzieren Sie das Risiko, Krankheitserreger auf andere Menschen zu übertragen und selber krank zu werden.
Umfrage
Redaktion: Didier Buchmann / Vanessa Naef
- Quelle
«Drogistenstern»