La médecine traditionnelle chinoise contre les refroidissements

Dès que Tom Huber ressent les premiers symptômes d’un refroidissement, ce droguiste de formation et thérapeute spécialisé en médecine traditionnelle chinoise (MTC) puise dans tout son arsenal thérapeutique. Contre les premiers troubles, il n’utilise que la médecine naturelle, dont il apprécie de plus en plus depuis dix ans les outils de la MTC. Il commence donc par boire une tisane aux plantes médicinales chinoises et apporte de la chaleur à son corps avec des patches chauffants.

Chaleur …

«La MTC dit que lors des premiers symptômes de refroidissement, le vent et le froid pénètrent dans le corps. Il s’agit donc de les expulser avant que les agents pathogènes ne puissent pénétrer encore plus profondément dans l’organisme», explique Tom Huber.

Avec des mélanges d’herbes fortes et chauffantes, le droguiste cherche à traiter différents symptômes, comme le nez qui coule, la formation de mucosités claires, la sensibilité au froid ou encore des raideurs de la nuque. Le gingembre, la cannelle et le thym mais aussi des herbes aux noms plus exotiques, comme le fang feng ou le xin yi, ouvrent les pores et contribuent à évacuer le froid hors du corps. «Il suffit de boire simplement deux ou trois fois par jour une tasse de ce thé chaud.»

… et froid

Il n’en va pas de même si les agents pathogènes ont déjà pénétré plus profondément dans l’organisme et provoquent une légère élévation de la température, avec l’apparition d’un peu de transpiration, de maux de gorge et de mucosités jaunâtres. «Dans ce cas, il serait malvenu de travailler avec le gingembre, car il nous réchauffe de l’intérieur. A ce stade, j’utiliserais plutôt des herbes rafraîchissantes, comme la menthe chinoise, l’échinacée ou les fleurs de tilleul. C’est un aspect important: au cours de sa longue histoire, la médecine traditionnelle chinoise a développé des connaissances très différenciées sur les plantes médicinales et peut donc les utiliser de manière beaucoup plus ciblée.»

Rétablir l’équilibre

En règle générale, Tom Huber tente dans sa pratique de thérapeute MTC de renforcer préventivement le corps et l’esprit. «En MTC, nous avons différentes méthodes pour rétablir le flux énergétique dans le corps, pour renforcer le Qi et atteindre un certain équilibre entre le Yin et le Yang. A long terme, nous parvenons à rendre le corps moins sujet aux infections.»

En acupuncture, sans doute la méthode la plus connue de la MTC, on n’apporte rien au corps. Il s’agit au contraire de travailler avec les énergies en présence. Par de légères piqûres réalisées à la surface du corps avec les aiguilles d’acupuncture, on dénoue les blocages, permettant ainsi à l’énergie de circuler à nouveau librement. «Pour soutenir ce processus, je peux travailler avec des herbes médicinales chinoises, qui renforcent l’organisme de l’intérieur.» Tom Huber utilise aussi des patches chauffants et des pommades aux herbes médicinales chinoises – ils soulagent les tensions nerveuses. Enfin, la prise de champignons vitaux contribue aussi à renforcer le système immunitaire, tandis que les exercices de Qi Gong favorisent la détente tout en améliorant la pleine conscience.

Tom Huber est très apprécié dans son activité de droguiste et de thérapeute MTC. «La médecine traditionnelle chinoise est un réel enrichissement, elle est très largement acceptée et peut s’appuyer sur de nombreuses études scientifiques pour démontrer son efficacité.»