Règles

Les saignements mensuels sont source de problèmes pour de nombreuses femmes. La droguerie propose des remèdes doux pour les soulager.

Que valent les culottes menstruelles?

Les jambes d'une femme assise qui enfile une culotte

Les Egyptiennes confectionnaient des serviettes avec du papyrus, les Romaines se protégeaient avec du coton. Et la demande de produits naturels pour l’hygiène mensuelle croît.

Syndrome prémenstruel: remèdes naturels

Une femme est assise sur un lit. Elle se tient le bas-ventre comme si elle souffrait.

Le syndrome prémenstruel (SPM) est un problème féminin très répandu. Voilà comment atténuer les troubles qui l’accompagnent.

Coupe menstruelle – comment l'utiliser

Une coupe menstruelle rose sur un fond vert

La coupe menstruelle est écologique, avantageuse et confortable. Une droguiste nous explique comment ça marche.

Tampons – conseils d'utilisation

Des tampons hygiéniques posés les uns contre les autres

Les tampons sont confortables et pratiques. Mais ils ont quelques dangers. Les conseils de la droguerie.

Le syndrome prémenstruel (SPM)

Une femme est assise dans une salle de cinéma. Elle pleure et a un tas de mouchoirs à côté d'elle.

Près de 80 % des femmes vivent mal les jours qui précèdent les règles. Sur le plan médical, toutes ces douleurs sont regroupées dans la notion de syndrome prémenstruel (SPM).

Serviettes et protège-slips

Une femme avec des cheveux bleus, des lunettes de soleil et un top bleu est couchée le long d'un bassin bleu.

De nombreuses femmes utilisent des serviettes hygiéniques et des protège-slips pendant leurs règles. Attention: l'humidité ou les parfums peuvent causer infections ou allergies.

Des règles sans douleurs

Une femme de dos qui porte en ceinture un porte-cartouches rempli de tampons hygiéniques.

Quatre à six jours par mois, le corps de la femme se trouve dans un état exceptionnel. Autant donc savoir comment réagir face aux différents symptômes des troubles menstruels.

L'influence du sport sur les règles

Les hormones féminines ont des effets sur les performances sportives. A l’inverse, l’entraînement peut aussi influencer le cycle. Ainsi, le sport en excès peut être dangereux.

Une aide naturelle pour les règles

Votre cycle est très irrégulier? Vos règles vous font souffrir? Inutile de vous précipiter sur les médicaments de synthèse. Mélanges de thé et remèdes naturels vous soulageront aussi bien.

Premières règles

Une jeune fille tient devant ses yeux deux tampons hygiéniques qui lui ouvrent grands les yeux.

Les premières règles sont toujours un événement particulier. Même les adolescentes les mieux informées font face à cet événement avec un mélange d’impatience, d’incertitude et de joie.

Troubles menstruels

Une femme est assis dans un fauteuil en rotin. Elle tient une tasse et un coussin serré contre son ventre.

Tiraillements douloureux au niveau du bas-ventre, maux de tête, fringales ou encore appétit en berne. Les troubles menstruels se manifestent de multiples façons. Mais on peut les soulager.

Kystes ovariens: soulager les douleurs

Kystes ovariens douleurs: Une femme se tient le bas du ventre

Les kystes ovariens ne sont pas forcément dangereux mais ils peuvent être très douloureux. L’homéopathie permet de calmer les douleurs.