Schüssler-Salz Nr. 7 gegen Schmerzen

Das Schüssler-Salz Nr. 7 (Magnesium phosphoricum) zählt zu den beliebtesten Schüssler-Salz-Anwendungen. Die «Heisse 7» lindert Krämpfe bei Koliken, Migräne und Co. Tipps bei der Anwendung und Dosierung.

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Unter den Schüssler-Salzen ist die Nummer 7 (Magnesium phosphoricum), auch die «Heisse Sieben» genannt, etwas ganz besonderes: Sie kann Krämpfe lindern, beispielsweise bei Menstruationsbeschwerden, Koliken, Kopfschmerzen, Migräne und Verspannungen, aber auch bei Angst, Unruhe und Einschlafstörungen.

So wirkt die «Heisse 7»

Magnesium phosphoricum wirkt beruhigend und entspannend und hilft, die körpereigenen «Batterien» wieder aufzuladen. Aus biochemischer Sicht enthält das Schüssler-Salz Nr. 7 basisch wirkendes Magnesium und sauer wirkenden Phosphor. Solche Kombinationen wirken auf den Organismus wohltuend und ausgleichend. Der Körper muss die beiden Substanzen nicht mehr selber zusammenfügen.

Anwendung und Dosierung

Bei aktuen Schmerzen löst man zehn Tabletten in kochend heissem Wasser (oder Tee) auf. Daher auch die Bezeichnung «die Heisse Sieben». Die Mischung muss möglichst heiss und in kleinen Schlucken getrunken werden. Vor dem Runterschlucken die Lösung einen Augenblick im Mund behalten, um die Aufnahme durch die Mundschleimhaut zu fördern. Es ist darauf zu achten, dass die Flüssigkeit nicht mit einem Löffel oder Gefäss aus Metall in Berührung kommt. Auch die anderen Schüssler Salze können mit heissem Wasser eingenommen werden, obwohl das weniger üblich ist.

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Autorin: Menta Scheiwiler Sevinç / Vanessa Naef
Redaktion : Vanessa Naef
Quellen
  • «Drogistenstern»