Ursel Bühring; Michaela Girsch
Bei körperlichen oder seelischen Beschwerden wird oft Rat in der Natur gesucht. Doch im Dschungel der Ratgeber und Lexika kann man sich leicht verirren. Dieses Praxisbuch zeigt auf, was erwiesenermassen hilft.
Naturheilmittel erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Wer bei der Wahl der natürlichen Therapiemöglichkeiten unsicher ist, findet in diesem Ratgeber Antworten. Das Werk ist in drei Hauptteile gegliedert: Heilen mit Pflanzen, Wirkstoffe, Heilpflanzen zubereiten und anwenden.
Dank einem übersichtlichen Inhaltsverzeichnis kann direkt die zu behandelnde Krankheit gefunden werden. Die Erklärung zu den jeweiligen Symptomen und natürlichen Massnahmen plus ihrer Wirkung ist klar aufgebaut und auch für Laien verständlich. Wer für sein gesundheitliches Problem eine natürliche Lösung sucht, kann hier ohne grossen Aufwand eine Antwort finden, während die im zweiten Kapitel erwähnten Wirkstoffe wohl eher ein fachkundliches Publikum ansprechen. Eine Freude ist das dritte Kapitel, in dem Heilpflanzentees, Tinkturen, Auszugsöle und Medizinalwickel vorgestellt werden.
Ein wichtiger Ratgeber für den Berufsalltag oder die Herstellung einer eigenen natürilchen Hausapotheke.
Ursel Bührig, Michaela Girsch: «Praxis Heilpflanzenkunde», Karl F. Haug Verlag, ISBN 978-3-13-220591-8
Autorin und Redaktion: Lisa Heyl