Pflegen, heilen und gesund bleiben mit Hydrolaten
Pflanzenwässer stehen in der Aromatherapie oft im Schatten der ätherischen Öle. Sie werden oftmals als Nebenprodukt der Destillation betrachtet. Dabei verdienen sie in der Naturheilkunde die volle Aufmerksamkeit.
Das grosse Buch der Pflanzenwässer gibt Aufschluss über die zahlreichen Einsatzgebiete der Hydrolate. Wussten Sie beispielsweise, dass damit im Haushalt gereinigt, und in der Küche gekocht werden kann? Auch für die Haustiere kann das Hydrolat als Fellpflege oder zur Wundbehandlung eine Wohltat sein.
Neben einer ausführlichen Erklärung zur Geschichte der Destillation finden sich in diesem Ratgeber auch detaillierte Rezepte zur Herstellung zu Hause.
Gerade für heisse Sommertage finden sich hier wertvolle Tipps für Armbäder, Kompressen und Wickel, Pflanzen-Gels und Waschungen.
Susanne Fischer-Rizzi: Das grosse Buch der Pflanzenwässer. Pflegen, heilen, gesund bleiben mit Hydrolaten. at Verlag. ISBN 978-3-03800-699-2