Massage du visage

Eviter les rides et le stress

Prendre soin de la peau du visage ne se limite pas aux crèmes et aux masques. Vous pouvez vous offrir un massage facial qui prévient la formation des rides et efface la fatigue et le stress.

Un massage doux du visage détend immédiatement la peau et les muscles tout en stimulant la circulation sanguine. Pour que le massage soit vraiment délicieux, faites des mouvements lents et fiez-vous à la sensibilité de vos doigts. Pour réaliser ce massage, vous n'aurez besoin que d'un peu d'huile ou de crème. Et naturellement de pratiquer les bons gestes.

Marche à suivre

Commencez ce massage du visage en effectuant des mouvements d'effleurage doux et amples. Tapotez ensuite la peau du bout des doigts et dessinez des petits cercles. Pour terminer, calmez la peau en refaisant des effleurages. Attention: il ne faut surtout pas pétrir vigoureusement la peau délicate du visage.

Auteure: Franziska Linder
Traduction: Claudia Spätig
Rédaction: Marie-Noëlle Hofmann
Sources
  • Biokosma

  • Melisana AG