Bain de vapeur

Pratiqué déjà dans la Grèce antique, il s’agit d’un agréable bain provoquant une forte transpiration, aux vertus similaires à celle du sauna. La température est de 40°C à 55°C, tandis que l’humidité de l’air atteint 80 à 100%. La production de vapeur d’eau saturée à l’aide d’une chaudière est à l’origine de ce climat typique du bain de vapeur. Cette combinaison idéale de chaleur et d’humidité permet de se décontracter, se nettoyer, se soigner et se détendre.

Domaines d’application

Maladies des voies respiratoires, purification.

Source
  • Association suisse de naturopathie (NVS)