Les sels de Schüssler contre les blessures sportives

Dosage:

• Trouble aigu: 1 comprimé de chaque toutes les cinq minutes

• Trouble chronique: 3 x 2 comprimés de chaque par jour

• En prévention: 3 x 2 comprimés de chaque par jour

• Enfants jusqu'à 6 ans: 2 x 1 comprimé

• Enfants jusqu'à 12 ans: 3 x 1 comprimé

• Adultes: 3 x 2 comprimés

Quel sel pour quel problème?

• Foulures, contusions, meurtrissures, claquages: n° 3 Ferrum phosphoricum, n° 8 Natrium chloratum

• Fractures, blessures: n° 1 Calcium fluoratum, n° 2 Calcium phosphoricum, n° 3 Ferrum phosphoricum

• Trac, angoisse avant la compétition, nervosité durant l'activité sportive: n° 7 Magnesium phosphoricum

• Troubles de la concentration, tension intérieure, tendance à s'épuiser rapidement: n° 5 Kalium phosphoricum

• Crampes, crampes dans les mollets: n° 7 Magnesium phosphoricum, év. ajouter: n° 2 Calcium phosphoricum

• Point de côté: n° 7 Magnesium phosphoricum

• Courbatures: n° 3 Ferrum phosphoricum, n° 7 Magnesium phosphoricum, n° 9 Natrium phosphoricum

• Régénération et phases de récupération: n° 3 Ferrum phosphoricum, n° 5 Kalium phosphoricum, n° 6 Kalium sulfuricum, n° 7 Magnesium phosphoricum, n° 9 Natrium phosphoricum

En cas de blessures sportives, on peut aussi recourir à des remèdes homéopathiques.