La médecine complémentaire comprend de nombreuses thérapies travaillant sur l’appareil locomoteur. Elles visent à prévenir les dysfonctionnements ou à stimuler le processus de guérison après un traitement de médecine académique, dispensé par un médecin ou un physiothérapeute. A vous de décider quelle thérapie vous convient le mieux. Voici quelques exemples pour vous aider à faire votre choix.

Thérapies pour les articulations

Ostéopathie: Il s’agit d’une méthode thérapeutique visant à maintenir ou à rétablir les capacités fonctionnelles du squelette au moyen de manipulations spécifiques. Le traitement se concentre essentiellement sur la colonne vertébrale. Les ostéopathes estiment que la colonne vertébrale n’est pas seulement importante pour l’appareil osseux et le système musculaire, mais influence également le système nerveux et les organes internes. En particulier les organes des régions du corps correspondant aux nerfs sortant d’un endroit où une vertèbre est déplacée. L’ostéopathie pariétale s’occupe du traitement de l’appareil locomoteur. Davantage d’informations sur l’ostéopathie.

Shiatsu: Le shiatsu est une forme de thérapie corporelle développée au Japon à partir du massage traditionnel chinois (tui-na). Son objectif est de rétablir l’équilibre des énergies du corps, et donc de favoriser la santé, en exerçant des pressions sur les points d’acupuncture et sur les méridiens. Le thérapeute utilise tout son corps pour exercer ses pressions. Il travaille moins avec la force de ses muscles que le poids de son corps. Le shiatsu utilise de nombreux exercices de mobilisation et s’utilise pour traiter tant les douleurs chroniques qu’aiguës de l’appareil locomoteur. Davantage d’informations sur le shiatsu.

Thérapie respiratoire: Des tensions dans la musculature dorsale entravent la liberté de mouvement du diaphragme et empêchent de respirer normalement. Cela s’exprime par des dyspnées, des gênes respiratoires, voire de l’hyperventilation. Ajoutée à d’autres facteurs, comme les mauvaises postures, l’excès de poids ou un quotidien stressant, une mauvaise respiration peut provoquer différents troubles. La thérapie respiratoire permet d’atténuer les douleurs dorsales et articulaires. Davantage d’informations sur la thérapie respiratoire.