Un besoin fréquent d’uriner, des brûlures pendant la miction – une femme sur deux connaît les symptômes désagréables de la cystite. Voici neuf conseils pour éviter cette infection.

Strath Kids Framboise est à base de la levure végétale fermentée avec de la vitamine D naturelle. Ce fortifiant de haute qualité convient aux enfants, aux écoliers et aux adolescents.

Pour beaucoup, il est important d’avoir des ongles soignés. Les ongles artificiels peuvent donner un coup de pouce à la nature. Mais ce n’est pas si anodin.

Bien se nourrir permet d'être plus performant. Pour avoir un cerveau vif et actif, rien ne vaut une alimentation équilibrée, riche en vitamines, et un apport suffisant en liquide.

Bienheureux celui qui bénéficie d’une climatisation quand il fait chaud. Mais prudence: l'air frais peut dessécher les muqueuses et rendre malade. Comment l’éviter?

Chaleur, oxygène et lumière ne font pas du bien aux micronutriments. Cuisinière et diététicienne, Selina Schär connaît des astuces pour minimiser les pertes de nutriments.

Faire du sport pendant la grossesse est très sain. A condition d’être à l’écoute son corps et de suivre les conseils de son médecin.

L'ail a mauvaise réputation à cause de son odeur. Mais il a des effets positifs sur la santé, notamment pour le système cardiovasculaire ou en cas de refroidissements. Présentation.

Calcium, fer, sodium: les sels minéraux sont indispensables. Une alimentation équilibrée devrait suffire à leur apport. Mais en cas de carence, les sels de Schüssler aident à renforcer l’organisme.

En plus du traitement contre l’acné en lui-même, il est essentiel de nettoyer et de soigner la peau tous les jours. Conseils pour soigner la peau en douceur au quotidien.