Des exercices simples permettent d’éviter varices et varicosités. Voici quelques conseils pratiques pour atténuer les problèmes liés aux troubles veineux.

Quand on parle de vitamines et de sels minéraux, des termes spécifiques comme antioxydant ou radicaux libres apparaissent rapidement. Explications des plus importants.

Pas toujours nécessaire de prendre des médicaments avec un taux de cholestérol trop élevé. Manger sainement avec de bonnes graisses, bouger et éviter le stress: ça peut déjà aider.

L’organisme trouve le fer nécessaire à son fonctionnement dans une alimentation équilibrée. La viande et le poisson mais surtout les huîtres sont de très bonnes sources de fer.

La pyramide alimentaire est une référence en matière d’alimentation. Mais l’ABC de l’alimentation doit être expliqué autrement aux enfants. Explications des cinq messages.

Oignon, ail ou ciboulette: autant de bulbes goûteux qui ont des vertus de guérison. Tout savoir sur ces précieux légumes.

Les tampons sont confortables et pratiques. Mais ils ont quelques dangers. Les conseils de la droguerie.

L’intolérance au lactose est très répandue en Suisse: une personne sur cinq est concernée. Complètement renoncer aux produits laitiers n’est pas la seule solution. Que faire?

Des abdominaux, des bras ou des fesses bien musclés, ça semble sexy. Mais le vrai atout au lit, c’est un périnée ou plancher pelvien bien ferme.

Les drogueries suisses peuvent fabriquer leurs propres produits. On appelle cela des spécialités maison ou de comptoir. Plongée dans le laboratoire d'un droguiste.