Pratiquer du sport malgré des troubles articulaires? Oui, affirme la Dr méd. Tanja Hetling. Elle nous révèle les types de sport qui améliorent la force, l’endurance et la mobilité.

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Le bon vieux spray déodorant fait depuis longtemps l’objet d’une rude concurrence. Aperçu des principales alternatives. Et des conseils pour lutter contre la sudation excessive.

Internet regorge d'experts et de conseils nutritionnels, mais on oublie ce que sont une alimentation équilibrée et un comportement alimentaire sain. L'avis d'une nutritionniste.

Quand on parle de vitamines et de sels minéraux, des termes spécifiques comme antioxydant ou radicaux libres apparaissent rapidement. Explications des plus importants.

Les femmes enceintes sont souvent nauséeuses. Nombre d'entre elles ont des maux de dos, la peau sèche et des vergetures. Conseils pour y remédier.

La manière la plus simple et la plus connue d’utiliser les plantes médicinales est la tisane. Mais il existe bien d’autres possibilités, comme l’illustre l’exemple du souci.

Les sportifs ont des besoins énergétiques que l'alimentation conventionnelle ne parvient pas à couvrir. Les substances vitales et les sels de Schüssler peuvent les aider à faire le plein d'énergie.

Pratiquer un sport, c’est un plaisir. Même pour les personnes en surpoids. A condition de choisir le bon type de sport, le bon rythme et la bonne intensité.

Boutons, pustules et points noirs - les jeunes filles et les jeunes hommes sont particulièrement concernés par le problème. Mais à quoi est due l'acné?