Symptome

Bei der Sinusitis handelt es sich um eine akute oder chronische Entzündung der Nasennebenhöhlen, oft als Begleiterscheinung eines Schnupfens. Zu den Nasennebenhöhlen zählen je paarweise die Kieferhöhlen, Stirnhöhlen, Siebbeinzellen sowie die Keilbeinhöhle. Diese Hohlräume münden in die Nase oder in den Nasen-Rachen-Raum. Die Symptome sind pochende Schmerzen über der Stirn, im Wangenbereich, hinter den Augen oder selten im Hinterkopf. Die Schmerzen verschlimmern sich, wenn man sich nach vorne neigt oder mit dem Fuss fest auftritt.

Ursachen

Kommt es im Zuge einer Erkältung oder Grippe zu Schleimhautschwellungen in den Nasennebenhöhlen, sind die in den Nasen-Rachen-Raum abführenden Gänge blockiert. Schleim und Flüssigkeiten aus den Nasennebenhöhlen können nicht abfliessen. Dies begünstigt die Ansammlung von Krankheitserregern, und es kann zu einer viralen oder bakteriellen Entzündung kommen.

Als Ursachen kommen auch Nasenpolypen, eine schief stehende Nasenscheidewand oder eine durch eine Zahnwurzelentzündung hervorgerufene Kieferhöhlenentzündung infrage. Beim Tauchen kann Wasser in die Nasennebenhöhlen gelangen und da unter Umständen eine Entzündung auslösen.

Was man selbst tun kann

Wichtig ist es, die abführenden Ausgänge frei zu bekommen:

• Inhalationen mit beispielsweise Kamille oder Eukalyptus.

• Meerwasserspülungen, um die Schleimhäute zu befeuchten und die Nase zu reinigen.

• Schleimhautabschwellende Nasentropfen, maximal eine Woche anwenden.

• Nicht rauchen, viel trinken.

• Kopf im Bett hochlagern, damit der Abfluss des Nasensekrets erleichtert wird.

• Ist die Sinusitis von Fieber und schlechtem Allgemeinzustand begleitet, muss ein Arzt aufgesucht werden.

Vorbeugen

Hier kommen alle Empfehlungen zum Zuge, die auch vorbeugend bei einer Erkältung oder Grippe angewendet werden.

Guter Rat aus der Drogerie

Mit Homöopathie haben wir bei Nasenneben- und Stirnhöhlenbeschwerden sehr gute Erfahrungen gemacht. Cinnabaris, Kalium bichromicum, Luffa und Mercurius sublim. können in Form von Sprays, Tabletten oder Tropfen eingenommen werden. Ideal ist zudem, die Stirnhöhlen mit einer Infrarotlampe zu wärmen.

Diese Tipps kommen von Peter Dobler, eidg. dipl. Drogist, von der Drogerie P. Dobler in Lachen (SZ).

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