Volkskrankheit Allergie

Allergene Lebensmittel

Zwei bis vier Prozent der Schweizerinnen und Schweizer reagieren allergisch auf ein oder mehrere Nahrungsmittel. Wer glaubt, eine Allergie zu haben, sollte sich professionell beraten lassen.

Vitalstoffe

Phosphor mischt beim Stoffwechsel mit

Ob für den Aufbau von Knochen und Zähnen oder den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweissen, Phosphor ist überall unerlässlich. Lassen Sie sich also getrocknete Feigen schmecken.

Sicher leben

So machen Sie Ihr Bad sicher

Ein bisschen Duschmittel in der Badewanne, ein unbedachter Schritt, und schon ist es passiert: ein Sturz. Das kann schlimme Folgen haben. Rüsten Sie Ihr Badezimmer auf.

Kleiner Mangel - grosse Wirkung: Magnesium, ein lebenswichtiger Mineralstoff

Magnesium unterstützt Ihren Körper in verschiedenster Hinsicht und kann sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirken. Überall dort, wo Körperzellen arbeiten, ist Magnesium mit … mehr

Von «gutem» und «bösem» Cholesterin

Bereits jeder sechste Schweizer leidet unter erhöhten Blutfettwerten. Doch die gute Nachricht ist: Mit gesunder Ernährung und Bewegung lassen sich die Blutfettwerte positiv … mehr

Schutz vor Zeckenstichen

Zecken sind kleiner als ein Streichholzkopf - aber für den Menschen alles andere als harmlos. Richtiges Verhalten hilft, sich die gefährlichen Blutsauger vom Leib zu halten.