In den Wechseljahren belastet die Hormonumstellung viele Frauen emotional und körperlich. Hier kann Hormonyoga helfen.

Ferien sind die schönsten Wochen des Jahres. Bereiten Sie sich trotzdem auf Eventualitäten vor, so dass Sie überall auf der Welt beim Auftreten von kleineren Erkrankungen gewappnet sind.

Der Rückgang von Muskelmasse und -funktion im Alter führt zu Gebrechlichkeit, Schwäche und Balancestörungen. Mit eiweissreicher Ernährung und gezielter Bewegung lässt sich gegensteuern.

Immer mehr Menschen arbeiten während ihrer Ferien als Freiwillige in Projekten mit. Doch auch ohne Hilfseinsätze zu leisten, kann man «nachhaltig» reisen.

Die meisten kennen das lästige Gefühl von Blähungen und unfreiwillig abgehenden Winden. Meist sind die Flatulenzen harmlos, manchmal sind sie aber ein Symptom einer Darmerkrankung.

Wer keine Haare hat, muss sich über die Haarpflege wenig Gedanken machen. Falsch: Insbesondere im Sommer sollten Glatzenträger die kahle Kopfhaut konsequent schützen.

Algen, Salz, Grünlippmuscheln, Krill-Krebse ... Erfahren Sie mehr über heilende Kräfte aus dem Meer.

Sehen Sie nicht rot wegen eines blauen Flecks. Drogistin Marianne Wenger gibt Tipps, wie Blutergüsse schnell wieder verschwinden.