Seul le médecin est à même de poser un diagnostic en cas de rhumatisme. Le plus souvent, il prescrira au patient un traitement allopathique à base d’antirhumatismaux et de préparations de corticoïdes. Mais en cas de douleurs ou d’inflammation des articulations, il existe de nombreux produits non stéroïdiens – griffe du diable, feuille de bouleau – disponibles en droguerie. Ces médicaments bloqueront l’inflammation et atténueront les douleurs, mais ils n’agiront pas sur la maladie.

Les bienfaits de la chaleur

Différentes thermothérapies ont fait leurs preuves dans le traitement des maladies rhumatismales:

• La thérapie par ultrasons: le thérapeute utilise un émetteur d’ultrasons de 5 à 6 cm2 en mouvements circulaires sur la zone touchée, après application locale d’un gel. Objectif: améliorer la circulation sanguine et le métabolisme cellulaire tout en élevant le seuil de la douleur.

• La thérapie à haute fréquence anti-douleurs: elle permet la stimulation de la circulation. Cette méthode utilise un courant alternatif de tension élevée, mais d’intensité réduite (inoffensif pour l’organisme humain).

• La thérapie par rayons infrarouges: elle utilise des ondes courtes qui pénètrent profondément dans les tissus et diminue ainsi la rigidité des articulations.

Prendre un bain

L’effet salutaire du bain sur notre organisme n’est plus à prouver. Toutes les civilisations antiques l’avaient déjà compris en érigeant l’instant du bain en un véritable art de vivre. Aujourd’hui encore, la balnéothérapie connaît un vif succès, la construction récente de nombreux centres thermaux en Suisse le prouve. L’hydrothérapie peut se pratiquer dans des centres de cure ou directement chez soi.

Bain thermal: Il se pratique dans un lieu de cure. Les remèdes naturels additionnés au bain sont ceux que l’on retrouve directement sur le lieu: eaux et gaz ayant des propriétés thérapeutiques ou péloïdes (boues aux vertus thérapeutiques, tourbe, fango et vase). Mais le bain peut aussi se pratiquer dans le cabinet d’un thérapeute, ce dernier y ajoute les remèdes de son choix.

Fango: Argile fine, le fango est connu pour ses propriétés d’absorption des minéraux et des oligo-éléments contenus dans l’eau thermale avec laquelle il est enrichi. Avant le traitement, le fango est réchauffé à environ 40°C. Le thérapeute l’applique ensuite sur les zones affectées (dos, épaules, genoux, etc.), puis enveloppe le patient dans des linges. Après 10 à 15 minutes, il enlève l’application. Il rince ensuite les résidus puis le patient s’accorde une phase de repos.

Bain à domicile: Rien de tel qu’un bon bain à la maison. Additionné d'essences comme le romarin, de soufre, de fleurs de foin ou d’écorce de saule, il calmera vos douleurs rhumatismales. Les bains médicinaux peuvent aussi stimuler l’élimination de certaines toxines par la peau. Mode d’emploi: ajouter quelques cuillères à soupe de sel basique dans le bain. Rester 30 à 40 minutes dans l’eau puis se doucher et se sécher soigneusement. Appliquer ensuite de l’huile essentielle de romarin, une crème à la racine de consoude ou une pommade à l’arnica. Pour terminer, il est conseillé de se reposer pendant une demi-heure.