6 Wohliges Relaxgefühl

Beine hochlagern, Riemchen lösen, Schuhe ausziehen und lockere Fussübungen machen, das entspannt.

7 Füsse in Fachhänden

«Mit zunehmendem Alter und bei gewissen chronischen Krankheiten brauchen die Füsse intensivere Aufmerksamkeit. Die Pflege von Diabetikerfüssen beispielsweise ist aufgrund des Krankheitsbildes heikel und gehört in Fachhände», so Hungerbühler. Aber auch wenn Sie gesunde Füsse, aber keine Zeit oder kein Talent zur Fusspflege haben, können Sie sich eine Pediküre bei der Podologin gönnen.