On parle à juste titre des caprices de la météo. En effet, le temps n’en fait qu’à sa tête. Peu importe que cela nous plaise ou pas. Une chose est sûre: selon les statistiques, la moitié des gens sondés se déclarent météosensibles.

Le Prof. Dr Hans Richner est chargé de cours à l’institut de l’atmosphère et du climat de l’EPF de Zurich. Dans l’interview qu’il nous a accordée, il explique quels sont les rapports entre l’organisme et le temps.

Monsieur Richner, les personnes qui se disent météosensibles sont-elles des simulatrices?

Prof. Dr Hans Richner: Même s’il y a peut-être des simulateurs parmi les personnes météosensibles, je peux clairement répondre non à cette question. Toutefois, les douleurs ne sont souvent pas dues aux changements de temps mais à d’autres influences environnementales. Il est intéressant de constater que des personnes différentes imputent parfois des douleurs similaires à des conditions météorologiques totalement différentes.

Quels sont les principaux symptômes de météosensibilité?

Dans un sondage que nous avons mené dans les années 70, les maux de tête figuraient en tête de liste (12 %). Suivaient ensuite les douleurs musculaires (6,3 %), les bourdonnements d’oreilles (3,7 %) et les douleurs articulaires (3 %). Fait intéressant: il n’a pas été possible d’établir une relation entre l’apparition des maux de tête et un paramètre météorologique ou une situation atmosphérique quelconque.

Les femmes sont-elles plus sensibles aux changements météo que les hommes?

Dans le sondage susmentionné, le taux de réponses positives était environ 10 % plus élevé chez les femmes que chez les hommes.

Quel est le temps idéal pour les articulations?

Une chose est sûre: les personnes concernées connaissent parfaitement les conditions météorologiques qui leur conviennent. Mais il est quasi impossible d’expliquer cela scientifiquement. D’autant que, comme je l’ai déjà dit, différentes personnes peuvent réagir de manière totalement différente aux mêmes conditions. Pour des raisons physiologiques, on pourrait dire qu’un temps chaud et sec est meilleur qu’un temps froid et humide. Notamment parce que les pertes de chaleur sont moins importantes quand il fait chaud et sec. Toutefois, les pertes de chaleur peuvent aussi être réduites par le port de vêtements adaptés ou de bandages.

La météosensibilité a-t-elle aussi de bons côtés?

Bien sûr! Le temps agit sur notre bien-être selon des mécanismes scientifiquement prouvés et en influence naturellement aussi notre psychisme. Même s’il peut y avoir des différences individuelles, la plupart des gens se sentent mieux lorsque le soleil brille que lorsqu’il fait gris. Il ne faut cependant pas oublier que le temps n’est qu’un des très nombreux facteurs, comme les vêtements, l’alimentation, le bruit, la santé, etc., qui influencent notre bien-être.

Quel est votre conseil d’expert pour améliorer le bien-être des personnes météosensibles?

Faites ce qui vous fait du bien! Vous êtes votre propre expert en ce qui concerne votre bien-être. Peu importe que cela soit justifié scientifiquement ou pas.