Forme et beauté

vitagate.ch donne des informations complètes et des conseils judicieux sur de nombreux sujets de santé, de bien-être et de prévention.

Alimentation

L'alimentation est source de plaisir mais aussi de santé. Connaître les bases nutritionnelles, l'importances des substances vitales et les bases du jeûne.

Le corps humain

Le corps humain est un chef d'œuvre de la nature. Voici des connaissances de base biologiques et médicales - simples, claires et compréhensibles.

Médecine naturelle

Les remèdes naturels peuvent être efficaces en cas de troubles de santé. Présentation de plantes et de thérapies naturelles.

Forme

L'activité physique est indispensable pour rester en bonne santé. Présentation de quelques sports, conseils, exercices: vous trouverez tout ce qui est nécessaire pour être en forme.

Soins du corps

Les soins de beauté de la tête aux pieds. Tout savoir pour garder une belle peau et conseils de spécialistes.

Psychologie

Tout savoir sur le stress, la concentration, la dépression ou les peurs. Explications des quatre éléments et de l'influence de la lune.

Bien-être

Bain, sauna, massages du corps, des pieds et des mains ou méthode Kneipp. Tout pour se sentir bien.

Conseils pratiques

De la petite enfance à la vieillesse: conseils pratiques pour les enfants, les adolescents et les adultes pour bien vivre au quotidien.

La santé au travail

Prendre soin de sa santé au travail: exercices à faire au bureau, hygiène et sécurité au travail et autres trucs et conseils.

Un domicile sain

Tout savoir pour garder son logement propre. Présentation des principaux parasites, conseils d'hygiène et polluants de l'habitat.

Concours

Petite enfance

Tout savoir sur les bébés: des problèmes de peau à l'alimentation en passant par la tétine et les premiers bains de bébé.