Darmsanierung

Eine gesunde Darmflora ist masseblich für eine gute Verdauung. Mit gezielten Massnahmen lassen sich die «guten» Bakterien fördern.

Wann ist eine Darmsanierung sinnvoll?

Ein Mann hält das Schild «Heute Ruhetag» in den Händen vor seinem Bauch.

Wer ständig krank ist oder Verdauungsprobleme hat, greift oft zu Medikamenten. Doch häufig hilft eine Darmsanierung. Besonders nach einer Antibiotikabehandlung sollten Sie die Balance im Bauch wieder herstellen.

Unterstützung der Darmfunktion

Darmsanierung, Darm, Verdauung: Frau mit schwarz-weiss gestreiftem Shirt, wir sehen nur den Bauch, vor den sie ihre linke Hand hält

Müdigkeit, Hautausschläge, chronische Erkältungskrankheiten, Entzündungen und Pilzerkrankungen. All das können Hinweise auf einen schlecht funktionierenden Darm sein.

Darmsanierung – so läuft's

Darmsanierung, Darm, Verdauung: Tasse von oben fotografiert, darin schwimmen Stücke von Ingwer und eine Zitronenscheibe. Eine Hand hält die Tasse umfangen

Eine Darmsanierung ist eine kürzere oder längere Kur, die den Darm entlastet und ihm wieder auf die Sprünge hilft. Idealerweise sollten Sie ein- bis zweimal pro Jahr eine Darmsanierung durchführen.

Wenn der Darm überlastet ist

Darmsanierung, Darm, Verdauung, Blähungen, Magenbrennen, Müdigkeit: Romanesco, darum herum läuft ein durchsichtiger Plasticschlacuh

Für viele Menschen sind Darmprobleme «normal», sie gehören zu ihrem Alltag: Blähungen, Magenbrennen oder chronische Müdigkeit müssen aber nicht sein. Zeit, dem Darm eine Auszeit zu gönnen.

Darmsanierung light, geht das?

Darmsanierung, Darm, Verdauung: Rote und weisse Knoblauchknollen

Wer eine «echte» Darmsanierung durchführen will, braucht ein bis zwei Monate Zeit. Und gratis ist das Wiedererlangen der Darmgesundheit leider nicht zu haben.

Darmsanierung mit Joghurt

Darmsanierung, Verdauung: Glasschale mit Naturjoghurt, darin frische Früchte

Geht es um die Darmgesundheit, werden gerne mit Milchsäurebakterien angereicherte Joghurts propagiert. Was ist daran?