Herz-Kreislauf-SystemDas können Sie tun, damit Ihr Herz-Kreislauf-System reibungslos funktioniert. Blutdruck selber messen – so geht’s © Canva Wer seinen Blutdruck regelmässig kontrollieren will, kann das mit einem eigenen Messgerät tun – gemütlich zu Hause ohne Druck. Herzgesund? Natürlich! © pixabay.com In Drogerien gibt es viele Heilpflanzen, die das Herz stärken und in seiner Funktion unterstützen. Die Kraft des Herzens © pixabay.com Damit das Blut durch die Blutgefässe zu den Organen und den Geweben fliessen kann, muss es unter Druck stehen. Frauenherzen ticken anders © Canva Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Diagnose, Behandlung und Rehabilitation auf Männer fokussiert. Mit fatalen Folgen: Frauen sterben häufiger an Herzinfarkten als Männer. Prof. Dr. med. Catherine Gebhard forscht am Universitätsspital Zürich nach den Gründen. Abc der Herzkrankheiten © pixabay.com Ein funktionierendes Herz-Kreislauf-System ist für das Leben unerlässlich. Doch es kann auch krank werden. Schnell handeln rettet Leben © pixabay.com Bei einem Herz-Kreislauf-Stillstand hilft nur eines: sofort wiederbeleben! Immer schön cool bleiben! © Canva Bei Hitze soll man Suppe essen, Tee trinken und lauwarm duschen. Warum eigentlich? Zehn Tipps für einen coolen Sommer. Herz und Psyche © SDV Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen kommt es sehr häufig zu psychischen Belastungen. Die Kardiopsychologie kann helfen, sie zu verarbeiten. Risikofaktoren fürs Herz © pixabay.com Wie ein Mensch lebt, hat grossen Einfluss darauf, wie gesund sein Herz bleibt. Wenn das Herz ins Stolpern gerät © Canva Tragen Sie Ihrem Herzen Sorge. Es ist zwar stark und ausdauernd, doch wenn es ins Schlingern gerät, kann es kritisch werden. Im Takt des Lebens © pixabay.com Am 21. Tag nach der Befruchtung beginnt das Herz eines Embryos zu schlagen. Von diesem Moment an ist der Herzschlag ständiger Begleiter des Menschen. Ein paar erstaunliche Fakten. Das vermaledeite Cholesterin © pixabay.com Cholesterin ist ein lebenswichtiges Blutfett und bei jedem Menschen im Blut vorhanden. Doch was haben Cholesterinwerte mit einem gesunden Herzen zu tun? Herz und Kreislauf: Einen Notfall erkennen © pixabay.com Es ist wichtig, dass auch Laien mögliche Anzeichen eines Herz-Notfalls erkennen. Wir zeigen auf, was typische Alarmsymptome sind. Und Achtung: Ein Herzinfarkt kündigt sich bei Frauen anders als bei Männern an! Hoher und niedriger Blutdruck © pixabay.com Zu tiefer Blutdruck ist zwar lästig, aber ungefährlich. Anders sieht es beim hohen Blutdruck aus. Hier sollten Sie rasch handeln. Kreislauf: In Bewegung bleiben! © pixabay.com Im Winter wird unser Körper durch äussere Einflüsse stark beansprucht. Um den Kreislauf in Schwung zu halten, gibt es wertvolle Tipps speziell für die kalten Monate. Schneeschaufeln – Stress fürs Herz © Canva Hat es über Nacht geschneit, bleibt nach dem Morgenessen meist nur der Griff zur Schaufel. Aber Vorsicht: Menschen mit Herzproblemen sollten einen Gang zurückschalten.
